たるみ毛穴のおすすめのスキンケア

たるみ毛穴のおすすめのスキンケア

 

 

「年齢を重ねるにしたがって毛穴が目立ってきた」

という悩みを持っている人は多くいます。

 

40歳前後で頬の辺りの毛穴が目立つという人は、

「たるみ毛穴」である可能性が高いです。

 

 

たるみ毛穴は、若い頃の毛穴の黒ずみや開きとは異なるものです。

 

たるみ毛穴があると肌のキメが荒く見え、

実際より老けて見られる場合があります。

 

たるみ毛穴が気になる人のために、

原因と改善方法について紹介していきます。

 

 

 

たるみ毛穴とは?

 

たるみ毛穴の特徴とはどのようなものでしょうか?

 

たるみ毛穴は頬で目立つ場合が多く、

縦に長く伸びたしずく状の形をしています。

 

また、たるみ毛穴は毛穴の周りがへこむので、

増えると肌がミカンの表皮のように凸凹して見えます。

 

 

 

たるみ毛穴は肌の老化による影響で目立ってきますので、

30歳以降で増える傾向があります。

 

 

皮膚は、外側から表皮・真皮・皮下組織という構造になっています。

 

 

 

真皮はコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸で構成されており、

皮膚を支えています。

 

加齢とともにコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸は減少し、

皮膚がたるんできます。

 

それと同時に毛穴もたるんで開いていき、

たるみ毛穴となってしまうのです。

 

 

真皮の衰え以外に、

皮下組織や表情筋の衰えもたるみ毛穴の原因となります。

 

 

また、紫外線のダメージもたるみ毛穴を増やしてしまいます。

紫外線を多く浴びることは真皮にダメージを与えるからです。

 

たるみが見た目に与える影響

 

たるみ毛穴が目立つようになると肌にハリがなくなり、

キメが荒くなります。

 

そのため、人によっては実年齢より老けて見えてしまいます。

 

「頬の毛穴が目立つ」

「毛穴が楕円形のような形をしている」

「30歳を超えてから、毛穴が目立つようになってきた」

「顔を上にひっぱると毛穴が目立ちにくくなる」

 

などのことに当てはまる人は、たるみ毛穴が増えている恐れがあります。

 

場合によっては、20代後半からたるみ毛穴が増えてくることもあります。

たるみ毛穴が増えていることに気づいたら、

早めにエイジングケアを行うことが大切です。

キメ細かい肌を手に入れるスキンケア

 

たるみ毛穴を改善させるためには、

たるんだ毛穴周りの皮膚に潤いとハリを与えることが必要です。

 

そのため、高機能なエイジングケア化粧水や

エイジングケア美容液を使うことがおすすめです。

 

 

たるみ毛穴は、真皮のコラーゲンやエラスチンの減少とともに増えてきます。

 

したがって、コラーゲンやエラスチンを補うことが

できるエイジングケア化粧品を選ぶとよいです。

 

ビタミンc誘導体の化粧品を使う

 

具体的な成分としては、

ビタミンCもたるみ毛穴に効果的な成分です

 

ビタミンCには肌の酸化を防ぎ、

肌の弾力やハリの元となるコラーゲン生成を促す働きがあります。

 

そのため、ビタミンC誘導体が配合された化粧品を

使うことはたるみ毛穴の改善に有効なのです。

 

参考:40代や50代に効果のある”たるみケア化粧品”とは? 

 

セラミド

 

その他に重要な成分としてセラミドがあります。

 

セラミドは保湿成分で、肌の乾燥を防ぐ役目を果たします。

 

セラミドを補うことができる化粧品を使えば、

たるみ毛穴の改善につながります。

 

たるみ毛穴の改善には、

化粧品を使うこと以外に顔の表情筋を鍛えることも重要です。

 

表情筋を鍛えないと、皮膚は徐々にたるんでいくのです。

 

マッサージや美顔器

 

 

表情筋を鍛えるためには、

顔の体操やマッサージが効果的です。

 

「顔の体操やマッサージを毎日するのは大変」と思う人は、

美容ローラーなどを利用するとよいです。

 

空いている時間に手軽に顔のマッサージをすることができます。

 

 

また、紫外線対策も合わせて行いましょう。

紫外線による真皮へのダメージを減らすためには、

毎日きちんと日焼け止めを塗ることが大切です。

 

参考:美顔器はたるみ毛穴やほうれい線に効果はない!?

 

まとめ

 

たるみ毛穴が目立たないようにするためには、

何より保湿が大切です。

 

正しい保湿を行えば肌のバリア機能とターンオーバーが正常となり、

毛穴が目立ちにくくなってきます。

 

そのため、コラーゲンやセラミドなどの保湿成分が

配合されたエイジングケア化粧品を毎日使うようにしましょう。

 

さらに顔の体操やマッサージ、紫外線対策を取り入れれば、

効果は倍増します。

 

たるみ毛穴が気になりだしたら早めにエイジングケアを行い、

キメ細かい肌を取り戻しましょう。

 

いち早くお手入れをして

遅い事がありますせんので

是非、今日からでもできる事をしていきましょう^^

 

 

 

 

美顔器はたるみ毛穴やほうれい線に効果はない!?

 

 

 

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